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                    BBC紀錄片:如何減緩衰老(視頻)

                    2019-06-18 14:30

                    來源:新東方網整理

                    作者:

                      羅津娜是一名整形外科醫生,她的日常工作與皮膚有關,一直令她好奇的是,皮膚是如何變老的?人們該如何預防?于是她離開治療室進入先進的皮膚科學,結果遠遠超出了她的預期!

                      大致總結一下:防曬,吃顏色鮮艷的食物,吃富含脂肪的魚類,吃帶有苦味的食物,減少淀粉的攝入,戒糖。

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